မုန္႕ဟင္းခါး

ငါးဖယ္ေၾကာ္ (ready made)

ၾကက္သြန္ျဖဴေၾကာ္ (ဆီခ်က္အတြက္) ၾကက္သြန္ျဖဴကုိ မညက္တညက္ ေထာင္းထားပီး ဆီခ်က္လုပ္ထားတာကုိ ပုိၾကိဳက္တယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴကုိ ပါးပါးလွီးပီး ေၾကာ္တာလည္း ၾကိဳက္ေပမယ့္ အဲလုိ ၾကက္သြန္ျဖဴေၾကာ္ အ၀ုိင္းေလးေတြက်ေတာ့ ငပိေၾကာ္လုိမ်ဳိးမွာ ပုိၾကိဳက္တယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္

ပဲေၾကာ္

နံနံပင္

မုန္႕ဟင္းခါး ဟင္း၇ည္

မုန္႕ဟင္းခါး

ဒီ ေန႕ ထပ္ပီးေတာ့ ခ်က္စားျဖစ္တဲ႕ မုန္႕ဟင္းခါး ~~~~~~

ပဲေၾကာ္ ( ဒီပဲေၾကာ္ထုပ္က ပုိစားေကာင္းတယ္။ အေၾကာ္မႈန္႕ ပါးပါးေလး နဲ႕ ေၾကာ္ထားပီး ဆီလည္း သန္႕တယ္) တစ္ထုပ္ ၁၀ ခုကုိ ၅၀၀ က်ပ္

ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္

မုန္႕ဟင္းခါး

မုန္႕ဟင္းခါး ဟင္းရည္အုိး

မုန္႕ဟင္းခါး မုန္႕ဖတ္ (ဒီထက္ အမွ်င္ေသးရင္ ပုိစားေကာင္းတယ္)

မုန္႕ဟင္းခါး ( ပဲေၾကာ္ကုိ မုန္႕ဟင္းရည္ ထည့္ပီးမွ အေပၚက ေျခထည့္တာ ေကာင္းပါတယ္။ ကုိယ္က အခု စားေတာ့မွာ မုိ႕လုိ႕ ဟင္းရည္ ထည့္လုိက္တာ)

ပဲေၾကာ္ နဲ႕ ဟင္းရည္ တြဲစားတာ ( အေကာင္းဆံုးက ဟင္းရည္ထည့္ပီးမွ အေပၚကေန ပဲေၾကာ္ကုိ ေျခပါ)

အုန္းႏုိ႕ေခါက္ဆြဲ

အုန္းႏုိ႕ေခါက္ဆြဲ ဟင္းရည္

ေခါက္ဆြဲ

ၾကက္ဥျပဳတ္

မုန္႕ၾကြပ္အေၾကာ္

ပဲေၾကာ္

ပါးပါးလွီးပီး ေရေဆးထားေသာ ၾကက္သြန္နီ

အုန္းႏုိ႕ေခါက္ဆြဲ

အုန္းႏုိ႕ေခါက္ဆြဲ

ကေလးမ်ားရဲ႕ အုန္းႏုိ႕ ေခါက္ဆြဲ ပန္းကန္

မာမီကေတာ့ အုန္းႏုိ႕ ေခါက္ဆြဲ စားရင္ ငရုတ္သီးမႈန္႕ မထည့္ဘူး။ သံပုရာသီးကုိ မ်ားမ်ား ညစ္ပီး စားတယ္။ အဲလုိ ခ်ဥ္ ပီး စိမ္႕တဲ႕ အရသာေလးကုိ ၾကိဳက္လုိ႕။

ဆီ ႏွင့္ ဆုိးေဆး

ဆီကုိ ေတာ့ ဆီသန္႕ပဲ သံုးရဲတယ္။
ရန္ကုန္မွာေနတုန္းကေတာ့ ပဲပိစပ္ဆီ သံုးသလုိ capital hyper mart မွာ စင္ကာပူက လာတဲ႕ ၾကက္ဖ ပံု နဲ႕ တံဆိပ္ကုိ ၀ယ္သံုးတယ္။ ၅ ပိသာဗူးေလာက္ရွိမယ္။

ေနၾကာေစ႕ဆုိလည္း စားလုိ႕ မရဘူး။ ဘာျဖစ္လုိ႕မွန္း မသိဘူး။ ေနၾကာေစ႕ တထုပ္ကုန္ခါနီးက်ရင္ ႏွာေခါင္းေတြက ယားလာတယ္။ 
တခ်ဳိ႕ အစားအေသာက္က်ေတာ့ မ်က္ေတာင္ေမႊးယားတာ။ မ်က္လံုး ယားတယ္ ထင္ပီး မ်က္စိအေပၚက ေရွ႕ဆံပင္ ရွည္ေနလုိ႕ ထင္ပီး မ်က္လံုကုိ ခဏ ခဏပြတ္တာေပါ႔။ 
ေနာက္မွ သိတာက ဆုိးေဆးပါတဲ႕ အစားအေသာက္ တခု ခု သြားစားမိလုိ႕ မ်က္ေတာင္ တုိ႕ ႏွာေခါင္းတုိ႕ ယားတာတဲ႕။ 
ဆီမသန္႕တဲ႕ အစားအေသာက္ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္လုိ႕ ေျပာတယ္။
ေၾကးအုိးက်ေတာ့ လည္း ေနာက္ပုိင္း ဆုိင္မွာ သြားမစားျဖစ္ဘူး။ 
အိမ္ကုိ ပါဆယ္ယူလာ။ အိမ္က်ရင္ ေရေႏြးထပ္ေရာပီး ေၾကးအုိး ၾကာဇံအဖတ္ ႏွင့္ အသားေတြပဲ စားတယ္။ 
မုန္႕ဟင္းခါးလည္း အဲလုိမ်ဳိးပဲ အိမ္ကုိ ပါဆယ္ ၀ယ္လာပီး အိမ္က်ရင္ ေရေႏြး ထပ္ေရာလုိက္တယ္။ 
အခ်ဳိမႈန္႕ နဲ႕ ခ်က္ထားတဲ႕ အစားအေသာက္ေတြကုိ စားလည္း စားခ်င္တယ္။ 
အဲဒါေတြ စားပီး အေၾကာတက္မွာ ေၾကာက္တယ္ေလ။
မ်ားေသာအားျဖင့္က လက္ဖက္ ၂ ျပန္ေၾကာ္ေတြ နဲ႕ အရသာမႈန္႕ လြန္ကဲ ပီး စားလုိက္ရင္ ပါးစပ္ထဲမွာ ခ်ဳိ ရဲ ရဲ အရသာ က်န္ေနတဲ႕ အစားအေသာက္ေတြဆုိရင္ စားပီးရင္ ေခါင္းအံုတယ္။

ဇက္ေၾကာတက္တယ္။

ဇက္ေၾကာတက္လာရင္ … ဇက္ေၾကာ ကုိ ႏွိပ္။ ေမးရုိးကုိ အဆင့္ဆင့္ႏွိပ္ပီး နွာေခါင္းနားဆီ၊ နားထင္က ေန အဆင့္ဆင့္ ႏွာတံ ထိပ္နားဆီ ႏွိပ္ေပးမွ။ ပိတ္ဆုိ႕ေနတဲ႕ ေလ ေလး ထြက္သြားပီး ေနလုိ႕ ထုိင္လုိ႕ ေကာင္းသြားတာ။ 

ကုိယ္ သြားေလရာမွာ hand wash အျမဲ ပါ ပါတယ္။ လက္ကုိ ေဆး ေနတတ္တာက နမုိးနီးယားေရာဂါ ရမွာစုိးလုိ႕ပါ။ 

အိပ္ေရးလည္း အပ်က္ခံလုိ႕ မရသလုိ၊ ကုိယ္ခံအားလည္း ေကာင္းမွ ။ 

လူက က်န္းမာတယ္။ ထင္ရေပမယ့္ တခါတေလ အိပ္ေရးပ်က္၊ အစားေကာင္းေကာင္းမစားရင္ ကုိယ္ခံအားလည္း မေကာင္းေတာ့ ကုိယ္ အတြက္ နမုိးနီးယားပုိး ပုိ၀င္လြယ္ပါတယ္။ 
နမုိးနီးယားပုိး၀င္ရင္ ကုိယ့္ အေၾကာက္ဆံုးက ဦးေနွာက္အေျမးပါး ေယာင္မွာကုိပါ။

ကုိယ့္နာမည္ ” သက္ ” ဆုိတဲ႕ အတုိင္း … ကုိယ္ ငယ္ငယ္က အျပင္းဖ်ားရင္ တက္ တတ္တာမုိ႕ … ကုိယ္႔ အတြက္ နမုိးနီးယားပုိးက မ၀င္ေအာင္ … ၾကိဳတင္ကာကြယ္ႏုိင္မွ ေတာ္ကာက်တာပါ။
နမုိးနီးယားပုိးေၾကာင့္ … ဦးေနွာက္အေျမးပါး ေယာင္ရင္ ဦးေႏွာက္ အေပၚယံ အေရအိတ္ေတြ ၾကီးလာလိမ္႕မယ္။
အဲဒီ အခါ ဦးေႏွာက္ကုိ သြားဖိမိရင္ မွတ္ဥာဏ္ စြမ္းအားေတြ .. ေလွ်ာ့နည္းလာလိမ္႕မယ္။

ရန္ကုန္မွာ ေနတုန္းက ကုိယ္ အၾကမ္းေရးထားတဲ႕ ပုိစ္႕ပါ။

2009 က လက္ေဆာင္

Cali Gear

ဒီ ပုိစ္႕ ကုိ ျပန္ဖတ္ပီး … အဲဒီတုန္းက 2009 အခ်ိန္ေတြကုိ သတိရမိပါေသးတယ္။ အမ်ဳိးက ဒီလုိပဲ အိမ္က ကေလး အတြက္ သတိတရ ရန္ကုန္ျမိဳ႕က… US made ေတြခ်ည္း သီးသန္႕ ေရာင္းတဲ႕ ဆုိင္က လက္ေဆာင္ ၀ယ္ေပးတာကုိ ကုိယ္က ဓာတ္ပံုေတြရုိက္၊ ဘေလာ့ေပၚ အမွတ္တရတင္ခဲ႕တာ။
အဲဒီအခ်ိန္တုန္းကလည္း အဲဒီ ေစ်းႏႈန္းေတြကုိ @ – @ 2009 တုန္းက ျမန္မာမွာ အိမ္က ကေလးေတြအတြက္ ယုိးဒယား made နဲ႕ china made ေတြကုိ ေသခ်ာေရႊးပီး ၀ယ္ေပးတယ္။ အက်ီဆုိ ေခၽြး စုပ္တဲ႕ အသာမ်ဳိး၊ ဖိနပ္ဆုိ ေခ်ာ္မလဲက်မယ့္။ သက္ေတာင့္သက္သာ စီးလုိ႕ရမယ့္ ဖိနပ္မ်ဳိး ၀ယ္ေပးတယ္။ ေစ်းကလည္း တခ်ဳိ႕လည္း ေစ်း ၾကီးသလုိ … တခ်ဳိ႕လည္း အသင့္ သင့္ပါပဲ။
အခု အေမရိကားကုိ ေရာက္ေတာ့ ဒီ ဓာတ္ပံုထဲက ပစည္းေတြ ၾကည့္ပီး ရီခ်င္တယ္။ လက္ေဆာင္ရတဲ႕ 2009 တုန္းကလည္း ကုိယ့္ ပုိစ္႕ထဲမွာ ထည့္ေရးဖူးေသးတယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္တုန္းက ကုိယ့္ရဲ႕ Thet Nandar Family ( wordpress blog ) readers –  good value guests ေတြ ဖတ္ဖူးတာမုိ႕ မွတ္မိမွာပါ။ အခု .. အဲဒီပုိစ္႕ကုိ ျပန္စိစစ္ပီး ရန္ကုန္က ဆုိင္ပုိင္ရွင္မ်ားလည္း မထိခုိက္ေအာင္ ေရးထားပါတယ္။ အဲဒီဆုိင္ ရန္ကုန္မွာ ရွိေသးလား။ မရွိေတာ့ဘူးလားေတာ့ မသိပါဘူး။
USမွာ ရွိတဲ႕ outlet က ပစည္းမ်ဳိး၊ only USA ပစည္းမ်ဳိး၊ ေလွ်ာ့ေစ်းကာလ ပစည္းမ်ဳိးနဲ႕ ရန္ကုန္ဘက္က လူက အင္တာနက္ကေန ၾကည့္ပီး လွမ္းမွာတဲ႕ ပစည္းမ်ဳိးပဲ ရန္ကုန္ကုိ ျပန္သြင္းတာ ကုိက္မယ္လုိ႕ ထင္ပါတယ္။ ရန္ကုန္မွာက ယုိးဒယား၊ တရုတ္က ပစည္းမ်ဳိးေတြ အလြယ္တကူ ၀ယ္လုိ႕ရေနေတာ့ ပစည္းခ်င္းတူရင္ေတာင္ US က သြင္းလာတဲ႕ ပစည္းနဲ႕ ေစ်းျခင္း အရမ္းကြာတယ္။ ယုိးဒယား၊ တရုတ္က လာေပမယ့္ … အေမရိကားက သယ္လာတဲ႕ ပစည္းမ်ဳိးကုိ … အရည္အေသြး လည္း ေကာင္းေကာင္းမွီပါတယ္။
အေပၚ ဓာတ္ပံုထဲ Cali Gear ဘိနပ္တစ္ရံကုိ ၁၂၀၀၀ က်ပ္။ အေလွ်ာ္လည္း ခံတယ္။ ဘိနပ္မွာ တပ္ဆင္ထားတဲ႕ အရုပ္ေလးေတြလည္း ေျပာင္းပီး ဒီဇုိင္းဆင္လုိ႕ ရတယ္။ ဆန္းလည္း ဆန္းတယ္။

Bacteria Resistant

 ဒါက ဖိနပ္မွာ အလွဆင္တပ္ဖုိ႕ ။ ၾကယ္သီးလုိမ်ဳိးပဲ။ ဖိနပ္ ေရွ႕က အ၀ုိင္းေပါက္ေလးေတြမွာ ျဖဳတ္တပ္ပီး ကုိယ္ ၾကိဳက္တဲ႕ ဒီဇုိင္းနဲ႔ အလွဆင္ပီး ဖိနပ္ စီးဖုိ႕ အတြက္တဲ႕။ ၄ ခုကုိ ၆၀၀၀ က်ပ္  အပုိထပ္၀ယ္လာေပးတာတဲ႕။ သမီးက ဒီဇုိင္း ဆင္ရတာ ၾကိဳက္တယ္ဆုိေတာ့ သမီးအတြက္ အေတာ္ပါပဲ။

4 breeze-itz
The Children Place

 The Children’s Place တံဆိပ္။ ဦးထုပ္က ၈၀၀၀ က်ပ္။  ယုိးဒယား ဦးထုပ္ေတြလည္း ဒီဇုိင္း အစံုရွိပါတယ္။ သမီးေလး Shwe Pu Zun နဲ႕ ILBC Trip သြားတုန္းက ေဆာင္းထားတဲ႕ ဦးထုပ္ဆုိရင္ တစ္လံုးမွ ၂၀၀၀ က်ပ္ ေက်ာ္ပဲ ေပးရတာပါ။ ဒီဇုိင္းလည္း လွတယ္။

carter's let's play socks

 ေျခအိတ္က original price က ၁၂ ေဒၚလာ။ Kyat = ၁၁၀၀၀ က်ပ္။

Tooth brush

၈၀၀၀ က်ပ္ တဲ႕။ ဘက္ထရီနဲ႕ ကေလး သြားတုိက္တံေတာင္မွ ျမန္မာမွာ ၇၅၀၀ က်ပ္ ပဲ ေပးရတာပါ။ စီးတီးမတ္မွာ ၀ယ္လုိ႕ရပါတယ္။

Summer time fun

 မ်က္မွန္ကေတာ့ တန္တယ္လုိ႕ ထင္သည္။ ဘာလုိ႕လည္းဆုိရင္ သၾကၤန္ shopping mall ေတြမွာ ေရာင္းတဲ႕ မ်က္မွန္ေတြက တစ္ခုမွ ၁၀၀၀ က်ပ္ ေက်ာ္ေလးပဲ ဆုိေပမယ့္ ေနေရာင္ျခည္ထဲ သြားရင္ မွန္ေတြက ပူေတာ့ ကေလး မ်က္လံုး ထိခုိက္ႏုိင္လုိ႕ ၀ယ္ကုိ မ၀ယ္တာ။ ဒီ အေမရိကန္က သြင္းလာတဲ႕ မ်က္မွန္က စိတ္ခ်ရမယ္ ထင္တယ္။

The Children Place

 အတန္ဆံုးက ဒီဖိနပ္ပဲ။ ၆၀၀၀ က်ပ္။ သားသား ဖိနပ္ေတြက တစ္ရံကုိ အနည္းဆံုး ၅၀၀၀ က်ပ္ ေလာက္ ရွိတာ။ ဒီ ဖိနပ္က်ေတာ့ ဒီဇိုင္းလည္း ဆန္းတယ္။ ဒီပံုစံမ်ဳိး သားသား ဆီမွာလည္း မရွိေသးဘူး။
အဲဒီ ဆုိင္မွာ computer laptop နဲ႕ အျခား အေမရိကန္ျဖစ္ ပစၥည္းေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဒီဇုိင္းစံု ရွိတယ္လုိ႕ ေျပာတယ္။ သြားၾကည့္မယ္ဆုိပီး အေမရိကားကုိ ထြက္လာတဲ႕ အထိ သြားမၾကည့္ျဖစ္ဘူး။ တခ်ဳိ႕ ဆုိင္ ေတြက ေဒၚလာေစ်းနဲ႕ တြက္ပီး ေစ်းႏႈံး သတ္မွတ္ တတ္ေပမယ့္ တခ်ဳိ႕ ဆုိင္ေတြက လူၾကိဳက္ မ်ားႏုိင္မယ့္ ပစၥည္း၊ ဒီဇုိင္းလွတဲ႕ ပစၥည္းေတြကုိ ေစ်းပုိတင္တတ္တယ္။
အခု အေမရိကား ေရာက္လာေတာ့ေလ … Made in USA ဆုိတာ အစားအေသာက္ေတြပဲ ေပါေပါမ်ားမ်ား ျမင္ရပါတယ္။
ေစ်းအသင့္သင့္ ပစည္းမ်ဳိးေတြက Made in China
အက်ီေတြက ႏုိင္ငံစံုပဲ .. Made in USA ဆုိတာ ေတာ္ေတာ္ကုိ ရွားေနပါျပီ။
ကုိယ္ ဒီပုိစ္႕ကုိ ျပန္ဖတ္ပီး တမင္တကာ ျပန္တင္ထားတာပါ။
အေမရိကားမွာ စက္ရုံေခတ္ ျပန္လည္ ထြန္းကားလာမလား ဆုိတဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေလးနဲ႕ပါ။
အခုဆုိ 1930-1912 အထိ ေအာင္ျမင္ လူၾကိဳက္မ်ားတဲ႕ … အစားအေသာက္ စက္ရုံေတာင္ ပိတ္သိမ္းကုန္ပါပီ။

thiriyatanar.wordpress

ေရႊျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေနထုိင္စဥ္ အခ်ိန္ကာလမွာ ေရးခဲ႕တဲ႕ ဒီ ဘေလာ့ အေဟာင္းကုိ လိပ္စာ နာမည္ေျပာင္းလုိက္ပါတယ္။

wordpress blog မွာ blog address ေျပာင္းပံု ေျပာင္းနည္း အဆင့္ဆင့္ကုိ ေျပာျပေပးပါမယ္။

အရင္တုန္းက ဘေလာ့လိပ္စာက – thetnandarfamily.wordpress.com

အခု ေျပာင္းလုိက္တဲ႕ ဘေလာ့လိပ္စာက – thiriyatanar.wordpress.com

ပထမဦးဆံုး wordpress.com မွာ log in ၀င္ပါ။

ပီးရင္ Dashboard ကုိ ၀င္ပါ။

Dashboard မွာ My blog ကုိ ေရႊးပါ။

ပံုမွာ ျပထားတဲ႕ အတုိင္း change blog address ကုိ ေရႊးပါ။

New blog address :

Confirm : ေနရာမွာ ( မိမိေျပာင္းလုိေသာ ဘေလာ့လိပ္စာ နာမည္ ) thiriyatanar ကုိေရးပီး

ေအာက္နားမွာ .. no ကုိ ေရႊးရင္ wordpress.com မွာ အရင္ username နာမည္ကုိပဲ ျပန္သံုးလုိ႕ရပါတယ္။

ကုိယ့္ရဲ႕ user name က thetnandarfamily မုိ႕ မေျပာင္းခ်င္ပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ No ေရႊးပါတယ္။

thiriyanar.wordpress.com ဘေလာ့ လိပ္စာ နာမည္ေျပာင္းတာ confirm ျဖစ္ပီ ဆုိရင္ I’m sure ကုိ click ႏွိပ္လုိက္တာနဲ႕ ကုိယ့္ရဲ႕ ဘေလာ့က နာမည္ ေျပာင္းသြားပါျပီ ..

thiriyanar.wordpress.com